ПСИХОЛОГИ РЕКОМЕНДУЮТ ПРАВОПОЛУШАРНОЕ РИСОВАНИЕ

Опубликовано: 03.08.2022

Арт-терапия является мощнейшим приёмом в психологии, который направлен на выявление, осознание и пути борьбы с серьезными «взрослыми» проблемами в детском возрасте.

Хорошему практикующему психологу не составит большого труда выявить проблемы по рисунку ребенка, чаще всего они заключаются в проявлении страха, гнева, агрессии, замкнутости, неуверенности в своих силах. В силу своего возраста маленький человек не может объяснить то, что происходит в его душе, поделиться своими чувствами, рассказать о тревогах и переживаниях. Об этих чувствах будут свидетельствовать цветовая гамма, характер, направленность линий, композиция и другие особенности.

Обычный традиционный способ рисования передаёт всё ассоциациями и символами. Чувство «любовь» зачастую рисуют красным цветом в виде сердца. В то время как в правополушарном рисовании это чувство выражается совсем иначе, здесь нет символов, которые заложены в памяти человека.

Правополушарное рисование как приём арт-терапии позволяет:
— проявлять индивидуальность
— самореализовывать свои творческие способности
— самовыражаться через рисование
— получать удовольствие от процесса, улучшать настроение, зарядиться позитивом
— бороться со стрессами, накопившимися проблемами, душевными переживаниями
— поверить в свой успех, в свои силы и возможности, стерев мнение о себе «я не могу, я не способен»
— избавиться от комплексов
— достичь гармонии внутреннего состояния

Арт-терапия является щадящим, но эффективным способом работы с подсознанием человека в любом возрасте. Благодаря такой терапии, можно выявить скрытые проблемы и решить очевидные.

Правополушарное рисование применяют также как восстановительную процедуру для людей, перенесших инсульт. Положительный эффект наблюдается  благодаря тому, что во время занятий правополушарным рисованием происходит активизация зон головного мозга, которые мало задействованы при обычном ритме жизни. В процессе творческой активности улучшается общее кровоснабжение, работа мозга в целом улучшается, что приводит к образованию новых связей между разными частями мозга.

А как на вас влияет процесс рисования? Занимались ли с детьми арт-терапией?