Подразделение по Лоухскому району

Эмоциональное выгорание – это серьезная проблема, которая может возникнуть у любого человека, особенно у сотрудников, работающих в условиях повышенной нагрузки на работе.

Одним из эффективных способов работы с эмоциональным выгоранием является проведение занятий в игровой форме. Игровые методики позволяют сотрудникам отвлечься от повседневных проблем и расслабиться.

Игра «Минное поле» — это увлекательное упражнение, где каждый участник с закрытыми глазами должен пройти через «минное поле», составленное из кружков, при этом ему необходимо доверять своей команде, которая будет направлять его голосовыми командами. Эта игра помогает развивать внимание, синхронизацию действий в команде, доверие и коммуникативные навыки.

Игра «Узелки» способствует развитию сотрудничества, взаимопомощи и коммуникации между участниками. Участники игры «Узелки» должны работать вместе, взаимодействовать и помогать друг другу, чтобы завязать узелки на веревочке, не расслабляя хватку и сохраняя согласованность движений.

Игра «Китайские палочки» развивает коммуникационные навыки, сотрудничество и координацию движений в коллективе. Участники игры согласовывают свои действия, доверяя друг другу, чтобы успешно передать и, не уронить ни одной палочки, создавая целостный круг. Эта игра способствует улучшению взаимодействия, развитию командного духа и общения в коллективе.

Участие в таких играх помогает укрепить взаимоотношения между сотрудниками, развить общие ценности и цели, повысить эффективность командной работы и привнести позитивную атмосферу в коллектив.Татьяна Гусельникова, психолог